介紹的葡萄牙美食是關於主菜：
主菜一般分為三類：Carnes(肉類)，Aves(禽類)和Mariscos(海鮮)，其中牛肉生熟程度分為 Mal passado(三分)、Ao ponto(五分)、Bem passado(全熟)、Ao ponto para
malpassado(四分)、Ao ponto para bem(七分)、Bife Tártaro(韃靼牛排[全生])。
關於牛肉的種類和吃法大概都有：Filé(柳)、Espetada(串)、Costeleta(小排)、Lombo(大排)、Grelhada(火烤)、Assado(烘烤)、Misto(混合)，主菜份量一般會有標注，如果兩人份會寫p/ 2 pessoas，以此類推。
除常見肉類主菜外，還有葡式特色Francesinha(葡式三明治)、Cozido à Portuguesa(葡式亂燉)、Leitão Assado(烤乳豬)、Bacalhau à Brás(布拉斯式鱈魚)、Arroz de Marisco(海鮮飯)、Feijoada(煨豆配牛肉/猪肉)、Especialidade(特色菜)
其中最要提到的清新的葡國菜中，最有名的菜品，當屬葡式海鮮飯(Arroz de Mariscos)，大西洋暖流帶來的豐富海產，以及特茹河、杜羅河平原上豐富的物產使葡國美食變得多樣，也在葡國菜中融入了許多清鮮的元素，它與融入名貴藏紅花的西班牙風格幹式夾生海鮮飯截然不同，它一般是用鋁鍋煮的帶湯稀飯，並且是以簡單的番茄汁做湯底，再加上鮮甜的魷魚、蝦等新鮮的海鮮，洋溢著鮮純的海洋氣息。
Esteja onde Estiver 無論身處何地，吃好喝好才是最重要的！
【澳門最新葡文課程-澳門學葡文】
https://www.ptmacao.com/cursosdeportugues
【葡文小知識】
https://www.ptmacao.com/dicasdeportugues
【認識葡萄牙】
https://www.ptmacao.com/conhecerportugal
葡文課程報名及查詢：
FB Inbox ：https://m.me/ptmacao
Direct Instagram：https://www.instagram.com/ptmacao/
Wechat：ptmacao